ESTRELLAS (3)

AGRUPACIONES Y DISTRIBUCIÓN ESTELAR

Las estrellas pueden estar ligadas gravitacionalmente unas con otras formando sistemas estelares binarios (dos estrellas que orbitan mutuamente alrededor de un centro de masas común), ternarios o agrupaciones aún mayores. Una gran facción de las estrellas de nuestra vía láctea pertenecen a sistemas binarios.

También, las estrellas se agrupan en grandes concentraciones que van desde unas decenas de estrellas, hasta centenares, miles e incluso millones, llegando a formar los llamados cúmulos estelares, como el que vemos en la imagen que aparece a continuación.

CÚMULOS ESTELARES

Pueden deberse a variaciones en el campo gravitacional galáctico o ser producto de brotes de formación estelar (la mayoría de las estrellas se forman en grupos).

En nuestra vía láctea, anteriormente se distinguían dos tipos de cúmulos estelares:

1) Los cúmulos globulares, que son viejos, situados en el halo con centenares de miles de millones de estrellas.

2) Los cúmulos abiertos, de formación reciente, situados en el disco de la galaxia y contienen un menor número de estrellas.

Pero desde finales del siglo XX esta clasificación ha sido puesta en cuestión dado que en el disco de la Vía Láctea se han descubierto cúmulos estelares jóvenes con número similar de estrellas a los globulares.

ESTRELLAS AISLADAS

Es un hecho que no todas las estrellas mantienen lazos de gravedad estables; así la mayoría, al igual que el sol, van solitarias y se separan mucho de la agrupación estelar en la que se formaron.

Las estrellas aisladas solamente obedecen al campo de gravedad total que se constituye por la superposición de los campos del total de objetos de la galaxia.

Respecto a la distribución estelar, las estrellas no están distribuídas de manera uniforme en el universo, sino agrupadas en galaxias.

El cielo terrestre aparece homogéneo cuando lo observamos porque solamente es posible que veamos una región muy localizada del plano galáctico.

Si extrapolamos de lo observado en la encindad del sistema solar, podemos afirmar que la mayor parte de estrellas se concentran en el disco galáctico y dentro de éste en la región central, en el bulbo galáctico que se sitúa en la constelación de Sagitario.

Aunque las estrellas están separadas por enormes distancias, desde nuestra perspectiva sus posiciones parece que son fijas en el firmamento.

"Son de gran utilidad para la navegación, para la orientación de astronautas en las naves espaciales y para identificar otros astros" (The American Encyclopedia).

ESTRUCTURA DE LAS ESTRELLAS

Una estrella se suele dividir en núcleo, manto y atmósfera.

Dentro del núcleo se producen las reacciones nucleares que producen su energía. El manto transporta dicha energía hacia la superficie y según como la transporte (convección o radiación) se dividirá en dos zonas; radiante y convectiva:

- Convección. Se produce transferencia de calor por intermedio de un fluido(aire, agua) que transporta el calor entra en zonas con diferentes temperaturas.

- Radiación. Propagación de la energía por medio de ondas electromagnéticas o partículas subatómicas a través del vacío de un medio material.

La atmósfera de la estrella es la parte más superficial, y de hecho la única visible. Es la zona más fría de la estrella.

A lo largo de su ciclo las estrellas experimentan cambios en el tamaño de las capas e incluso en el orden en que se disponen. En algunas, la zona radiante se sitúa antes que la convectiva y en otras al revés, dependiendo tanto de la masa como de la fase de fusión en que se encuentre.

Asimismo, el núcleo puede modificar sus características y su tamaño a lo largo de la evolución de la estrella.

La edad de la mayoría de las estrellas oscila entre 1.000 y 10.000 millones de años; aunque algunas estrellas pueden ser incluso más viejas.

La estrella observada más antigua es la llamada HE 1523-0901, tiene una edad estimada de 13.200 millones de años, muy cercana a la edad estimada del universo de unos 13.700 millones.

A continuación os dejamos con la tercera parte del interesante video-documental de estrellas.

 

En la próxima entrada, veremos algunas cuestiones como generación de energía en las estrellas, su composición y clasificación, para dar por cerrado este tema.

Fuentes: Carl Sagan (Cosmos, un viaje personal); Wikipedia, la enciclopedia libre; Stephen Hawkings (Historia del tiempo); The American Encyclopedia; Canal historia documentales.

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL (1)

La inteligencia emocional (IE) es una aptitud psicológica que gobierna y dirige nuestras emociones en todos los aspectos, siendo la actitud para disfrutar de los acontecimientos de la vida a partir de un estado de tranquilidad y autoaceptación.

Implica motivación a otros y a sí mismo, permite que tomemos conciencia de nuestras emociones, comprendamos los sentimientos de los demás, toleremos las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuemos nuestra capacidad para trabajar en equipo y adoptemos una actitud empática y social que nos de más posibilidades de desarrollo personal.

Es una capacidad que los seres humanos tenemos para la relación con nuestro entorno y comunicarnos de forma asertiva con una actitud optimista ante la vida.

Las personas con una elevada inteligencia emocional son, por norma general, socialmente equilibrados, extrovertidos, alegres, poco predispuestos a ser tímidos y a rumiar sus preocupaciones. Tienen una vida emocional rica y apropiada, sintiéndose a gusto consigo mismos, con sus semejantes y con el mundo social en que viven. Su visión de sí mismos es positiva, y la vida para ellos siempre tiene sentido.

La inteligencia emocional es:

1) La base de nuestro bienestar psicológico, para un desarrollo armónico y equilibrado de nuestra personalidad.

2) Contribuye a nuestra buena salud física, moderando o suprimiendo patrones y/o hábitos psicosomáticos dañinos o destructivos, y previene de enfermedades por desquilibrios emocionales.

3) Favorece nuestro entusiasmo y motivación. De hecho gran parte de la motivación en distintas áreas de la vida está basada en estímulos emocionales.

4) Permite un mejor desarrollo de nuestras relaciones con las personas en el área familiar-afectiva, social y laboral-profesional.

Las emociones determinan cómo respondemos, nos comunicamos, comportamos y funcionamos en el trabajo y/o la empresa.

EL ORIGEN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

La inteligencia emocional (IE) no es ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas.

"La inteligencia emocional es la habilidad para comprender y dirigir a los hombres y mujeres, muchachos y muchachas, y actuar sabiamente en las relaciones humanas" (Edward Thorndike-1920)

En 1983 , el Dr Howard Gardner (Universidad de Harvard), en "Frames of Mind" afirmaba que las personas tenemos:

-   Inteligencia linguística: Relacionada con nuestra capacidad verbal con el lenguaje y con las palabras.

-   Inteligencia lógica: Relacionada con el pensamiento abstracto, precisión y la organización a través de pautas o secuencias.

-   Inteligencia musical: Relacionada con las habilidades musicales y ritmos.

- Inteligencia visual-espacial: La capacidad para integrar elementos, percibirlos y ordenarlos en el espacio y poder establecer relaciones de tipo metafórico entre ellos.

-  Inteligencia kinestésica: Relacionada con el movimiento corporal, el de los objetos, y los reflejos.

-  Inteligencia interpersonal: La capacidad de establecer relaciones con otras personas.

-  Inteligencia intrapersonal: Referida al conocimiento de uno mismo y todos los procesos relacionados, como autoconfianza y automotivación.

Hay que destacar, que Gardner, con su teoría, introduce dos tipos de inteligencia muy relacionadas con la competencia social y hasta cierto punto emocional, como son la inteligencia intrapersonal y la interpersonal.

En 1990, dos psicólogos americanos, Dr Peter Salovey y Dr John Mayer, acuñaron el término de inteligencia emocional, proponiendo un modelo que parte de la idea de que las emociones contienen información acerca de las relaciones.

Cuando una persona se relaciona con otra o con un objeto, la persona cambia, al igual que lo hacen sus emociones hacia esa persona u objeto.

La inteligencia emocional, se refiere a la habilidad para reconocer el significado de las emociones y sus relaciones, así como razonar y resolver problemas que están en su base. También incluye el empleo de emociones para realizar actividades cognitivas.

 

Mayer y Salovey dividen la inteligencia emocional en cuatro áreas de habilidades:

1. Percibir emociones.

2. Usar emociones para facilitar el pensamiento.

3. Comprensión de emociones.

4. Manejo de las emociones.

Para el Dr. Reuven Bar On, la inteligencia emocional es un conjunto de capacidades, competencias y habilidades no cognitivas que influencian la habilidad propia de tener éxito al afrontar las demandas y presiones del medio ambiente.

Asimismo hace una conceptualización multifactorial de la IE formada por los siguientes componentes factoriales:


1.Intrapersonales: Autoconcepto, autoconciencia emocional, asertividad, independencia, autoactualización.

2.Interpersonales: Empatía, responsabilidad social, relaciones interpersonales.

3.Adaptabilidad: Prueba de realidad, flexibilidad, solución de problemas.

4.Manejo del estrés: Tolerancia al estrés , control de impulsos.

5.Estado de ánimo y motivación: Optimismo, felicidad.

Fue fundamental, el trabajo de Daniel Goleman, investigador y periodista del New York Times, quien llevó el tema al centro de la atención en todo el mundo, a través de su obra "La inteligencia emocional"(1995).

 

Fuentes:

• Gordillo Ardines, B. A(2000). Relación entre experiencias tempranas parentales, satisfacción marital e inteligencia emocional.Tesis Maestría. Orientación familiar. Coordinación de Maestrías en Psicología, Departamento de EducaciónyPsicología,Universidad Iberoamericana-Golfo Centro.

• Barret, L.F. y Gross, J.J. (2001). Emotional Intelligence. A process model of emotion representation and regulation. En T. J. Mayne y G.A. Bonano (Eds.). Emotions. Current issues and fature directions. New York: The Guilford Press.

• Higgins, E.T., Grant, Y Shah, J. (1999) . Seft Regulation and quality of life : Emotional and non-emotional life experiences. En Kahneman, Diener y Swarz ( Eds.). Well-being: the foundations of hedonic psychology. New York : Russell Sage Foundation.

• Goleman, D. (1999). La Práctica de la Inteligencia Emocional. Barcelona : Kairos.

• Bonano, G.A. (2001). Emotion self Regulation. En T. J. Mayne y G.A Bonano (Eds.). Emotions. Current issues and future diections. New York : Russell Sage Foundation.

 

ESTRELLAS (2)

"CICLO DE VIDA"

Mientras las interacciones se producen en el núcleo de las estrellas, sostienen la hidrostásis del cuerpo, y éste mantiene su apariencia iridiscente según la teoría de las órbitas cuantificadas.

Cuando parte de las interacciones se dilatan en el tiempo, las partes más externas del objeto comienzan a fusionar sus átomos. Esta parte externa, por no estar restringida al mismo nivel que el núcleo, produce un aumento del diámetro.

LLegados a cierta distancia, dicho proceso se paraliza para contraerse nuevamente hasta el estado en el que los procesos de fusión más externos vuelven a comenzar y nuevamente aumentan el diámetro.

Dichas interacciones producen índices de iridiscencia mucho menores, siendo así la apariencia rojiza.

Es en esta fase cuando el objeto entra en colapso, por lo que la otra parte de la interacción que es la gravedad y las interacciones de fusión en las capas más externas de la estrella hacen variar constantemente el diámetro, y terminan venciendo las fuerzas de la gravedad en el momento en el que las capas más externas no tienen ya elementos que fusionar.

Cuando la estrella no produce fusiones del material, podemos afirmar que finaliza el proceso de colapso. A partir de aquí, (dependerá de la masa total de la estrella) la fusión de material entrará en su proceso degenerativo produciéndose enanas blancas (una estrella de masa menor a 9-10 masas solares con su combustible nuclear agotado).

En enanas blancas se convertirán el 97% de las estrellas conocidas, incluído nuestro sol.

Las enanas blancas junto con las enanas rojas son las más abundantes del universo.

(A continuación mostramos la imagen de una enana blanca)

"Una enana blanca es una estrella fría estable, mantenida por la repulsión debida al principio de exclusión entre electrones" (Stephen Hawkings).

Las estrellas de masa total muy grande en su proceso degenerativo producen estrellas de neutrones, que son remanentes estelares y explotan como una supernova. (A las supernovas dedicaremos una entrada más adelante).

Lo que debe quedarnos claro es que tanto en enanas blancas como en supernovas, las estructruras atómicas usuales han sido destruídas por la acción muy intensa de la gravedad.

FORMACIÓN Y EVOLUCIÓN DE LAS ESTRELLAS.

Las estrellas se forman en las regiones más densas de las nubes moleculares (regiones extensas en el interior de la galaxia con densidad suficientemente alta y temperatura suficientemente baja para que exista hidrógeno molecular -H2-) como consecuencia de las inestabilidades gravitatorias causadas por supenovas o colisiones galácticas.

El proceso se acelera un vez que estas nubes de H2 (Hidrógeno molecular) empiezan a caer sobre sí mismas, alimentado cada vez por la intensa atracción gravitatoria.

Así aumenta su densidad de manera progresiva y el proceso es más rápido en el centro que en la periferia. Termina formándose una protoestrella que es un núcleo en contracción muy caliente.

El colapso en este núcleo es detenido cuando comienzan reacciones nucleares, las cuales elevan la temperatura y presión de la protoestrella.

Cuando se ha estabilizado la fusión del hidrógeno, la estrella está en una fase llamada secuencia principal, pasando así el 90% de su vida.

Como hemos visto antes, su evolución dependerá de la masa, y terminará en una enana blanca o explotará como una supernova.

Muchas estrellas, como nuestro sol, tienen una simetría tipo esférica, pues tienen bajas velocidades de rotación. Otras, giran a gran velocidad y su radio ecuatorial es mucho mayor que su radio polar.

(A continuación mostramos la imagen de una protoestrella)

La mayoría de las estrellas pierden masa a una velocidad muy baja. Nuestro sol expulsa en un año unos 10 elevado a veinte gramos de materia estelar por el viento solar.

Pero en las últimas fases de sus vidas, las estrellas pierden la masa de manera mucho más intensa y terminan acabando con una masa final que es muy inferior a la inicial.

Cuando muere una estrella se produce en la mayoría de los casos una nebulosa planetaria (envoltura brillante en expansión de plasma y gas ionizado), una supernoava o una hipernova, por la cual se expulsa aún más materia al espacio interestelar.

(A continuación se muestra una imagen de una nebulosa planetaria)

La materia expulsada incluye elementos pesados producidos por la estrella que más adelante terminarán formando nuevas estrellas y planetas.

Lo dejamos aquí por ahora con un vídeo - documental, continuación del que pusimos en la primera entrada sobre este tema.

En nuestra próxima entrada, veremos agrupaciones y distribución estelar y la estructura de las estrellas.

Fuentes:Wikipedia, la enciclopedia libre, Carl Sagan (Cosmos, un viaje personal), Stephen Hawkings (Historia del tiempo), Documentales Canal Historia.